季節もすっかり秋から冬に移り変わっていきますね。段々と冷え込むようになってきて、体調が優れないことも多くなってきたかと思います。気持ちも鬱々としてきてしまうと思いますが、気持ちの問題だと我慢しないようにして下さい。
冬になっていくにつれて日照時間も短くなり、日光を浴びることによって体内で生産されるセロトニンの量も減ってきてしまいます。このセロトニンは幸せを感じさせてくれる働きがあるので、冬は気持ちが晴れないことも増えていくかもしれません。疲れを感じたときは、我慢せずにしっかりと休息すること・たくさん食べて免疫力を上げること・湯舟に浸かって体を温めることを意識してみてください。
当店では毎日の掃除・消毒の実施、ご来店時の消毒にご協力いただいています。これからもコロナ対策・インフルエンザ対策をしっかり行い、皆様に安心してご利用いただけるように努めたいと思います